Все о росте и развитии груди у девочек: этапы, особенности и советы
Записаться на приём
Загрузка...
Содержание
Пубертатный период: начало и основные этапы
Когда начинает расти грудь у девочек?
От чего зависит размер груди
Первые признаки роста груди
Этапы развития груди
Асимметрия груди: это нормально?
Когда рост груди останавливается?
Можно ли повлиять на размер груди?
Когда нужно покупать бюстгальтер?
Как определить размер груди?
Дополнительные факторы роста груди
Вопросы и ответы
Формирование молочных желез начинается в детском возрасте и является одним из первых признаков начала полового созревания. Многие девушки интересуются, до скольких лет растет грудь и существуют ли способы ее увеличения без пластических операций.
Пубертатный период: начало и основные этапы
У девочек начало полового созревания приходится на возрастной диапазон от 8 до 12 лет. Пубертатный период состоит из следующих этапов изменения в организме:
- рост и увеличение объема молочных желез;
- появление волос на лобке;
- начало первой менструации;
- рост костей таза в ширину, увеличение бедер, нарастание жировой ткани, формирование фигуры по женскому типу;
- рост волос в подмышечных впадинах.
Период полового созревания у девочек заканчивается в 14−16 лет.
Когда начинает расти грудь у девочек?
Изменения в молочных железах обычно указывают на начало пубертатного периода. Первые признаки роста и увеличения объема груди отмечают у девочек в 8−9 лет, заметные изменения появляются в 10−12 лет. В некоторых случаях отмечают преждевременное созревание, рост груди начинается раньше 7−8 лет.
От чего зависит размер груди
Однозначного ответа, до какого возраста растет грудь, не существует, поскольку многое зависит от индивидуальных особенностей организма девочки и условий, в которых она проживает. В период полового созревания происходит гормональная перестройка организма, он начинает синтезировать гормон эстроген. Он выделяется яичниками. Объем груди также зависит от количества жировой ткани.
Первые признаки роста груди
К первым признакам созревания молочных железа относится набухание и болезненность в области грудной клетки, которая усиливается при нажатии.
Этапы развития груди
- Детский период − от рождения до начала полового созревания, в это время происходит подготовка желез к дальнейшему развитию.
- Переходный период − от 8 до 12 лет, рост железы заметен визуально, происходит гормональная перестройка организма девочки.
- Подростковый период − от 13 до 18 лет идет активный рост железистой ткани, увеличивается объем жировой и соединительной ткани, молочные железы принимают свой размер и объем.
- Взрослый период − старше 18 лет, формирование груди завершается, на протяжении жизни возможны изменения размера во время беременности, лактации, после набора или сброса веса.
Асимметрия груди: это нормально?
При незначительной асимметрии груди речь не идет об анатомической аномалии. У многих девочек и девушек одна грудь может быть немного больше другой. Асимметрия не влияет на здоровье груди и лактацию, но может быть исправлена по эстетическим показаниям.
Когда рост груди останавливается?
До скольких лет растет грудь у девушки, зависит от физиологических показателей, генетической предрасположенности, уровня эстрогенов, физических нагрузок. Как правило, рост груди останавливается к 14−16 годам, но у некоторых девочек возможно дальнейшее увеличение до 18 лет.
Если грудь девочки растет слишком быстро или рост замедлился. Многие девушки испытывают дискомфорт, считая свою грудь маленькой или, наоборот, слишком большой. Рассмотрим, от чего зависит размер грудных желез и есть ли возможность его исправить.
Можно ли повлиять на размер груди?
Радикально изменить размер груди можно только при помощи пластической операции. Все другие средства или неэффективные, или дают краткосрочный эффект.
Наследственность. Не следует ожидать объемного бюста, если девушка имеет хрупкое телосложение и наследственную предрасположенность к груди небольшого размера.
Гормональный фон. Уровень синтеза эстрогена и некоторых других гормонов влияет на рост и изменения объема груди.
Питание. Скудное питание, дефицит витаминов и полезных минералов в период полового созревания могут отрицательно сказаться на интенсивности роста груди. Размер молочных железа уменьшается после похудения на жесткой диете.
Упражнения. Существует комплекс специальных упражнений, который разработан для увеличения грудной мышцы. Но рассчитывать на значительное увеличение молочных желез не нужно.
Чего делать не надо. Не рекомендуется использовать препараты сомнительного качества, которые рекламируют для увеличения груди. Они не дают ожидаемого эффекта, но могут вызвать аллергические реакции и побочные эффекты.
Когда нужно покупать бюстгальтер?
Девочке понадобится бюстгальтер, когда ее грудь принимает определенный объем и ей требуется поддержка.
Как выбрать правильный бюстгальтер, если выросла грудь? Правильный выбор бюстгальтера препятствует сдавливанию молочных железа, не допускает дискомфорта и не натирает кожу. Важно подобрать бюстгальтер, который соответствует размеру молочных желез.
Как определить размер груди?
Шаг 1: Подготовка. Для определения размера понадобится измерительная лента.
Шаг 2: Измерение объема под грудью. Во время замера нельзя напрягаться. Ленту нужно держать параллельно к полу, она не должна впиваться в кожу.
Шаг 3: Измерение объема груди. Объем груди определяется измерением ее охвата по наиболее выступающим точкам.
Шаг 4: Определение размера чашки. Для определения полноты чашки необходимо провести простое вычисление: обхват объема минус показатель объема под грудью. Размеры чашки могут быть от АА до H.
Шаг 5: Определение полного размера бюстгальтера. Полный размер бюстгальтера включает общий объем и объем чашки. Например, 70 А, 65 С.
Дополнительные факторы роста груди
Несмотря на то, что объем груди определен генетически, существует ряд факторов, которые могут влиять на размер и полноту бюста.
Набор веса. Набор веса или его потеря отражаются на внешнем виде груди, поскольку происходит изменение в количестве жировой ткани.
Ксеноэстрогены. Ряд веществ, которые попадают в организм из окружающей среды, также могут влиять на развитие грудной ткани.
Спорт. Выполнение специальных упражнений для мышц груди способствует их укреплению и повышению тонуса.
Секс. Интенсивность сексуальной жизни не имеет прямого отношения к росту груди. Она становится больше в период сексуального возбуждения, но после полового акта возвращается к своему обычному состоянию.
Менопауза. Увеличение грудных желез в период менопаузы обусловлено снижением обмена веществ и набором веса.
Лекарства. Некоторые лекарственные средства стимулируют синтез пролактина, что также может влиять на объем груди.
Беременность и кормление. Увеличение грудных желез отмечают с первых месяцев беременности и в период грудного вскармливания. Этот процесс происходит вследствие действия гормона пролактина.
